Espace Sophro

  bien-être et sérénité - douceur et rayonnance de l'être

Développer l'art de la gratitude pour savourer pleinement la vie et s'épanouir

Les recherches en neurosciences et psychologie positive montrent que les gens qui pratiquent la gratitude sont en meilleure santé, vivent plus dans l’instant présent, osent plus facilement réaliser leurs rêves et sont plus heureux.

Autant de bonnes raisons pour vous entraîner à la pratique de profondes vivances de sophrologie afin de goûter davantage aux délices que la vie nous offrent et renforcer votre aptitude au bonheur. Un véritable cadeau à s'offrir!

Qui: Toute personne ayant déjà fait de la sophrologie ou pratiquant la méditation ou le yoga

Lieu: Atelier du Corps, rue Victor-Tissot 22, 1630 Bulle
Dates: Lundis  23, 30 septembre, 1er, 7 et 14 octobre, 4, 18 et 25 novembre et 9 et 16 décembre 2019

Horaires: 19h30- 20h45
Prix: cours : CHF 360.-, agréée ASCA et Visana
Inscriptions