Espace Sophro

  Retrouver paix, équilibre et sérénité intérieure


Actualités

  • Cours de "Gestion du stress" du jeudi soir dès le 27 septembre 2018 : Plus d'infos

  • Cours de "Gestion des émotions" du vendredi matin dès le 28 septembre 2018 : Plus d'infos

  • Atelier en soirée "S'offrir le cadeau du pardon" du 12 octobre 2018 : Plus d'infos

  • Atelier en soirée de "Prévention de la dépression saisonnière" du 2 novembre 2018: Plus d'infos

  • Atelier/conférence pour hommes au Salon du Mieux-Vivre à Forum Fribourg du vendredi 9 novembre 2018 à 18h15 : Comprendre le fonctionnement féminin et l’expérimenter de l’intérieur

  • Conférence publique au Salon du Mieux-Vivre à Forum Fribourg du dimanche 11 novembre 2018 à 10h30 : : Cheminer en conscience pour devenir qui je suis et révéler le meilleur de moi-même

  • Atelier en soirée de "Prévention de la dépression saisonnière" du 16 novembre 2018: Plus d'infos

  • Atelier de "Prévention de la dépression saisonnière" sur 2 matinées, les lundis 19 et 26 novembre 2018: Plus d'infos


Accueil

Bienvenue sur le site Internet de l'Espace Sophro, consacré au cheminement personnel pour (re)trouver santé, équilibre et bien-être et devenir chaque jour un peu plus qui je suis profondément.

Vous y trouverez des explications sur la sophrologie, les bienfaits d'une pratique régulière, mes domaines de spécialisation ainsi que sur les différentes possibilités d'accompagnement en individuel, en groupe ou dans le cadre d'interventions en entreprises. Des ateliers de développement personnel sont également régulièrement proposés. Ceux-ci sont ouverts à toute personne désireuse de mieux se connaître et de cheminer par rapport à la thématique proposée, ayant ou non déjà pratiquée la sophrologie.

L'Espace Sophro a été créé par Nathalie Girardin, intervenante sociale en santé psychique, sophrologue diplômée, Master spécialiste en sophrologie caycédienne et énergéticienne. Agréée ASCA, CSS (chèque santé) et Visana pour la sophrologie, ses prestations sont prises en charge par la plupart des assurances complémentaires, dont voici la liste. Veuillez toutefois vérifier préalablement auprès de votre assureur.

Malgré leur grande efficacité, les soins énergétiques ne sont pas encore reconnus par les assurances complémentaires. Merci de votre compréhension.


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