Espace Sophro

  Retrouver paix et équilibre intérieur 

Ateliers

Prochains ateliers



  • PEURS, doutes, angoisses : Atelier en soirée du 7 juin 2018 de 19h30 à 21h00 au prix de CHF 40.- : inscription

  • Jugements, reproches, HONTE et CULPABILITÉ: Atelier en soirée du 5 juillet 2018 de 19h30 à 21h00 au prix de CHF 40.- : inscription

  • M'accueillir et ÊTRE QUI JE SUIS vraiment : Atelier spécial du 12 juillet 2018 de 19h30 à 22h00 au prix de CHF 75.- : inscription



Ateliers durant l'été

Se réconcilier avec ses émotions

  • Compréhension et outils de base indispensables à toute GESTION ÉMOTIONNELLE: Atelier en soirée du 30 juillet 2018 de 19h00 à 20h30 au prix de CHF 40.-. Cet atelier n'est pas obligatoire mais vivement recommandé à toutes les personnes intéressées à suivre l'un ou l'autre des autres ateliers de gestion des émotions : inscription

  • COLÈRE, pardon et respect de soi : Atelier en soirée du 2 août 2018 de 19h00 à 20h30 au prix de CHF 40.- : inscription

  • DUEIL, TRISTESSE et acceptation de ce qui est : Atelier en soirée du 6 août 2018 de 19h00 à 20h30 au prix de CHF 40.- : inscription

  • Cultiver la JOIE, l'émerveillement et la gratitude : Atelier en soirée du 9 août 2018 de 19h00 à 20h30 au prix de CHF 40.- : inscription

  • Jugements, reproches, HONTE et CULPABILITÉ: Atelier en soirée du 13 août 2018 de 19h00 à 20h30 au prix de CHF 40.- : inscription

  • PEURS, doutes, angoisses : Atelier en soirée du 20 août  2018 de 19h00 à 20h30 au prix de CHF 40.- : inscription


Cours complet: CHF 200.- au lieu de CHF 240.- ou CHF 40.-/soirée (agréée ASCA, CSS (chèque santé) et Visana)